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Engadin im Herbst

Achtsamkeit im Engadin - Den Fokus auf das Wesentliche schärfen

Du möchtest Deine erste Übernachtung unter freiem Himmel in der Gruppe erleben? Vielleicht hast du aber auch schon Erfahrung und möchtest dich weiter im Draussen sein üben? Du möchtest deinem Alltag achtsamer begegnen?
Dann ist unser Achtsamkeitsabenteuer genau das Richtige für Dich!

Abenteuer Achtsamkeit im Engadin
27.9. - 29.9.24

Achtsamkeit im Herbst

Tourablauf

Unsere Tour steht grösstenteils fest, teils können wir je nach Wetter und Lust spontan zusätzliche Aktivitäten und Erlebnisse planen.

1. Tag

Ankommen, Lernen

  • Ankommen

  • kurze Wanderzeit

  • Camp bauen

  • Gemeinsam Kochen

  • Austausch in der Runde und Zeit für dich

2. Tag

Erleben, Lernen und Gemeinschaft

  • Frühstück

  • Zeit für dich

  • Mittagessen

  • Methode Achtsamkeit

  • Abendessen

  • Zeit für dich

3. Tag

Heldenreise, Weiterziehen, Verabschiedung

  • Gemeinsamer Brunch

  • Rückbau - Leave no Trace

  • Austausch - Reflexion

  • Rückreise

  • Abschied

EINZUGSGEBIET

GALLERIE

Hier einige Impressionen aus den vergangenen Sommer-Adventures :)

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